100 Frases hechas – Nivel B2 | The School Torrent

Aquí tienes una lista de 100 idioms y frases hechas comunes que pueden aparecer en el examen de Cambridge B2. He añadido ejemplos en inglés con sus correspondientes traducciones en español para facilitar tu comprensión.

1. A blessing in disguise – Algo que parece malo al principio, pero resulta ser bueno

Losing that job was a blessing in disguise – I found something better.
(Perder ese trabajo fue una bendición disfrazada – encontré algo mejor).

2. A piece of cake – Algo muy fácil

The exam was a piece of cake.
(El examen fue pan comido).

3. Break the ice – Romper el hielo, iniciar una conversación

He told a joke to break the ice at the party.
(Contó un chiste para romper el hielo en la fiesta).

4. Burn the midnight oil – Trabajar hasta tarde en la noche

I had to burn the midnight oil to finish the project.
(Tuve que quemarme las pestañas para terminar el proyecto).

5. Caught red-handed – Ser atrapado in fraganti

He was caught red-handed stealing from the store.
(Lo atraparon in fraganti robando en la tienda).

6. Costs an arm and a leg – Costar un ojo de la cara

That car costs an arm and a leg.
(Ese coche cuesta un ojo de la cara).

7. Cross your fingers – Cruzar los dedos para tener suerte

I’m crossing my fingers for good weather tomorrow.
(Estoy cruzando los dedos para que haga buen tiempo mañana).

8. Cut corners – Hacer algo de manera rápida y mal para ahorrar tiempo o dinero

They cut corners on the construction and now it’s falling apart.
(Escatimaron en la construcción y ahora se está desmoronando).

9. Don’t judge a book by its cover – No juzgar algo por su apariencia

You shouldn’t judge a book by its cover – he’s actually very kind.
(No deberías juzgar a alguien por su apariencia – en realidad es muy amable).

10. Every cloud has a silver lining – No hay mal que por bien no venga

Even though I lost my job, I believe every cloud has a silver lining.
(Aunque perdí mi trabajo, creo que no hay mal que por bien no venga).

11. Get cold feet – Ponerse nervioso antes de hacer algo

She got cold feet before her wedding.
(Se puso nerviosa antes de su boda).

12. Get out of hand – Salirse de control

The party got out of hand when too many people showed up.
(La fiesta se salió de control cuando llegó demasiada gente).

13. Give someone the cold shoulder – Ignorar a alguien

She gave him the cold shoulder after their argument.
(Lo ignoró después de su discusión).

14. Hit the nail on the head – Dar en el clavo

You hit the nail on the head with your comment about the project.
(Diste en el clavo con tu comentario sobre el proyecto).

15. It’s not rocket science – No es tan complicado

You can do it, it’s not rocket science.
(Puedes hacerlo, no es tan complicado).

16. Kill two birds with one stone – Matar dos pájaros de un tiro

I can visit my friend and do some shopping – kill two birds with one stone.
(Puedo visitar a mi amigo y hacer compras – matar dos pájaros de un tiro).

17. Let the cat out of the bag – Revelar un secreto accidentalmente

She let the cat out of the bag about the surprise party.
(Reveló el secreto de la fiesta sorpresa sin querer).

18. Once in a blue moon – Muy raramente

I only see her once in a blue moon.
(Solo la veo muy de vez en cuando).

19. Out of the blue – De repente, sin previo aviso

She called me out of the blue after years of silence.
(Me llamó de repente después de años sin hablar).

20. Pull someone’s leg – Tomarle el pelo a alguien

Don’t take him seriously, he’s just pulling your leg.
(No lo tomes en serio, solo te está tomando el pelo).

21. Sit on the fence – No tomar partido en un asunto

She’s sitting on the fence and won’t choose sides.
(Está indecisa y no toma partido).

22. Spill the beans – Revelar un secreto

She spilled the beans about the surprise party.
(Reveló el secreto sobre la fiesta sorpresa).

23. The ball is in your court – La decisión es tuya

I’ve done my part, now the ball is in your court.
(Ya hice mi parte, ahora la decisión es tuya).

24. Through thick and thin – A través de los buenos y malos momentos

They’ve stayed together through thick and thin.
(Han permanecido juntos en las buenas y en las malas).

25. Under the weather – Sentirse mal, enfermo

I’ve been feeling under the weather lately.
(Me he estado sintiendo mal últimamente).

26. Bite off more than you can chew – Morder más de lo que puedes masticar (aceptar más de lo que puedes manejar)

He bit off more than he could chew when he accepted that job.
(Aceptó más de lo que podía manejar con ese trabajo).

27. Break a leg – Buena suerte (especialmente antes de una actuación)

Break a leg at your performance tonight!
(¡Suerte en tu actuación de esta noche!).

28. Cut to the chase – Ir al grano

Let’s cut to the chase and talk about the real issue.
(Vamos al grano y hablemos del verdadero problema).

29. Face the music – Aceptar las consecuencias de algo

He needs to face the music for his mistakes.
(Tiene que enfrentar las consecuencias de sus errores).

30. Hit the books – Estudiar mucho

I need to hit the books this weekend for my exams.
(Necesito estudiar mucho este fin de semana para mis exámenes).

31. Hit the road – Ponerse en camino

It’s getting late, we should hit the road.
(Se está haciendo tarde, deberíamos ponernos en camino).

32. Hit the sack – Irse a la cama

I’m exhausted. I’m going to hit the sack.
(Estoy agotado. Me voy a la cama).

33. In the nick of time – Justo a tiempo

We arrived at the station in the nick of time.
(Llegamos a la estación justo a tiempo).

34. Jump on the bandwagon – Subirse al tren de algo popular

Everyone is jumping on the bandwagon of the new diet.
(Todos se están sumando a la nueva dieta de moda).

35. Keep your chin up – Mantén el ánimo

Keep your chin up, things will get better soon.
(Mantén el ánimo, las cosas mejorarán pronto).

36. Let sleeping dogs lie – No remover problemas del pasado

It’s better to let sleeping dogs lie and not bring up the old argument.
(Es mejor dejar el pasado en paz y no sacar a relucir la vieja discusión).

37. Make a long story short – Resumir algo

To make a long story short, we missed the plane.
(En resumen, perdimos el avión).

38. Miss the boat – Perder la oportunidad

You missed the boat by not applying for that job.
(Perdiste la oportunidad por no solicitar ese trabajo).

39. On the ball – Estar alerta y preparado

She’s really on the ball and knows all the details.
(Está muy atenta y conoce todos los detalles).

40. Pull yourself together – Controlarte o tranquilizarte

You need to pull yourself together and stop panicking.
(Tienes que controlarte y dejar de entrar en pánico).

41. Rain on someone’s parade – Arruinar los planes de alguien

I don’t want to rain on your parade, but we have a problem.
(No quiero arruinarte el día, pero tenemos un problema).

42. Save for a rainy day – Ahorrar para tiempos difíciles

It’s important to save for a rainy day.
(Es importante ahorrar para los tiempos difíciles).

43. See eye to eye – Estar de acuerdo

We don’t see eye to eye on many things.
(No estamos de acuerdo en muchas cosas).

44. Speak of the devil – Hablando del rey de Roma (cuando alguien de quien hablas aparece)

Speak of the devil, here comes John!
(Hablando del rey de Roma, ¡aquí viene John!).

45. Steal someone’s thunder – Robarle protagonismo a alguien

He stole my thunder by announcing the news first.
(Me robó el protagonismo al anunciar las noticias primero).

46. Take it with a pinch of salt – No tomarse algo al pie de la letra

Take what he says with a pinch of salt, he tends to exaggerate.
(Toma lo que dice con cautela, tiende a exagerar).

47. The best of both worlds – Lo mejor de dos mundos

Working from home offers the best of both worlds – flexibility and productivity.
(Trabajar desde casa ofrece lo mejor de ambos mundos: flexibilidad y productividad).

48. The elephant in the room – Un problema evidente del que nadie habla

We need to address the elephant in the room: our financial issues.
(Debemos hablar del problema evidente: nuestros problemas financieros).

49. The last straw – La gota que colma el vaso

His rude comment was the last straw.
(Su comentario grosero fue la gota que colmó el vaso).

50. Throw in the towel – Rendirse

After months of trying, I finally threw in the towel.
(Después de meses intentándolo, finalmente me rendí).

51. A leopard can’t change its spots – Las personas no cambian su naturaleza

He’s still selfish. A leopard can’t change its spots.
(Sigue siendo egoísta. Las personas no cambian su naturaleza).

52. A penny for your thoughts – Preguntar lo que alguien está pensando

You’ve been quiet for a while – a penny for your thoughts.
(Has estado callado por un rato – ¿en qué piensas?).

53. Actions speak louder than words – Las acciones valen más que las palabras

Stop talking about it and do it – actions speak louder than words.
(Deja de hablar de ello y hazlo – las acciones valen más que las palabras).

54. All in the same boat – Todos en la misma situación

We’re all in the same boat with this deadline.
(Todos estamos en la misma situación con este plazo).

55. All that glitters is not gold – No todo lo que brilla es oro

She seems nice, but all that glitters is not gold.
(Parece simpática, pero no todo lo que brilla es oro).

56. Barking up the wrong tree – Acusar o buscar en el lugar equivocado

If you think I’m responsible, you’re barking up the wrong tree.
(Si crees que soy responsable, estás buscando en el lugar equivocado).

57. Bite the bullet – Hacer algo doloroso o desagradable que es inevitable

I finally bit the bullet and went to the dentist.
(Finalmente hice de tripas corazón y fui al dentista).

58. Burn the candle at both ends – Trabajar en exceso, sin descanso

You’re burning the candle at both ends, you need a break.
(Estás trabajando demasiado, necesitas un descanso).

59. By the skin of your teeth – Por los pelos

He passed the exam by the skin of his teeth.
(Aprobó el examen por los pelos).

60. Caught between a rock and a hard place – Estar entre la espada y la pared

I’m caught between a rock and a hard place with this decision.
(Estoy entre la espada y la pared con esta decisión).

61. Come rain or shine – Pase lo que pase

I’ll be there to help you, come rain or shine.
(Estaré ahí para ayudarte, pase lo que pase).

62. Curiosity killed the cat – La curiosidad mató al gato

Don’t ask too many questions – curiosity killed the cat.
(No hagas demasiadas preguntas – la curiosidad mató al gato).

63. Drive someone up the wall – Volver loco a alguien

His constant complaining drives me up the wall.
(Sus constantes quejas me vuelven loco).

64. Every now and then – De vez en cuando

I go to the gym every now and then.
(Voy al gimnasio de vez en cuando).

65. Fingers crossed – Cruzar los dedos para tener suerte

Fingers crossed we’ll get good news soon.
(Crucemos los dedos para recibir buenas noticias pronto).

66. Fit as a fiddle – Estar en plena forma

Even at 70, he’s as fit as a fiddle.
(Incluso a los 70 años, está en plena forma).

67. For the time being – Por ahora

We’re staying with friends for the time being.
(Nos quedamos con amigos por ahora).

68. Give someone the benefit of the doubt – Darle a alguien el beneficio de la duda

Let’s give him the benefit of the doubt this time.
(Démosle el beneficio de la duda esta vez).

69. Go the extra mile – Hacer un esfuerzo adicional

She always goes the extra mile to help her clients.
(Siempre hace un esfuerzo adicional para ayudar a sus clientes).

70. Have a lot on your plate – Tener mucho que hacer

I can’t take on more work right now, I have a lot on my plate.
(No puedo asumir más trabajo ahora, tengo demasiado que hacer).

71. Have your head in the clouds – Estar distraído o soñador

He has his head in the clouds and never listens to what I say.
(Está en las nubes y nunca escucha lo que digo).

72. In the heat of the moment – En el calor del momento

She said some things in the heat of the moment that she later regretted.
(Dijo algunas cosas en el calor del momento que luego lamentó).

73. Jump to conclusions – Sacar conclusiones precipitadas

Don’t jump to conclusions without knowing the facts.
(No saques conclusiones precipitadas sin conocer los hechos).

74. Keep an eye on – Vigilar algo o a alguien

Can you keep an eye on my bag while I go to the bathroom?
(¿Puedes vigilar mi bolsa mientras voy al baño?).

75. Let the cat out of the bag – Revelar un secreto sin querer

She let the cat out of the bag about the surprise party.
(Reveló el secreto de la fiesta sorpresa sin querer).

76. Look before you leap – Piensa antes de actuar

It’s important to look before you leap when making big decisions.
(Es importante pensar antes de actuar cuando se toman decisiones importantes).

77. On thin ice – Estar en una situación arriesgada

You’re on thin ice with your boss after arriving late again.
(Estás en una situación peligrosa con tu jefe después de llegar tarde otra vez).

78. Put your money where your mouth is – Demostrar algo con acciones, no solo palabras

If you think you can do it, put your money where your mouth is.
(Si crees que puedes hacerlo, demuéstralo con acciones).

79. Roll with the punches – Adaptarse a las dificultades

In life, you need to learn how to roll with the punches.
(En la vida, tienes que aprender a adaptarte a las dificultades).

80. Speak of the devil – Hablando del rey de Roma

Speak of the devil, here she comes!
(Hablando del rey de Roma, ¡aquí viene ella!).

81. Stick to your guns – Mantenerse firme en tu opinión o decisión

Even though they disagreed, she stuck to her guns.
(Aunque no estaban de acuerdo, ella se mantuvo firme en su opinión).

82. Take it with a pinch of salt – No tomarse algo demasiado en serio

You should take what he says with a pinch of salt.
(Deberías tomarte lo que dice con cautela).

83. The ball is in your court – La decisión depende de ti

I’ve made my suggestion, now the ball is in your court.
(He hecho mi sugerencia, ahora la decisión depende de ti).

84. The best of both worlds – Lo mejor de dos situaciones

Living in the city and having a country house gives me the best of both worlds.
(Vivir en la ciudad y tener una casa de campo me da lo mejor de ambos mundos).

85. The early bird catches the worm – Al que madruga, Dios le ayuda

You need to start early; the early bird catches the worm.
(Tienes que empezar temprano; al que madruga, Dios le ayuda).

86. The tip of the iceberg – Solo una pequeña parte de un problema más grande

This issue is just the tip of the iceberg.
(Este problema es solo la punta del iceberg).

87. Throw caution to the wind – Arriesgarse

We decided to throw caution to the wind and go on an adventure.
(Decidimos arriesgarnos e irnos de aventura).

88. Time flies when you’re having fun – El tiempo vuela cuando te diviertes

I can’t believe it’s already 10 PM – time flies when you’re having fun.
(No puedo creer que ya sean las 10 PM – el tiempo vuela cuando te diviertes).

89. To get bent out of shape – Molestarse por algo

Don’t get bent out of shape about it, it’s not a big deal.
(No te enfades por eso, no es tan grave).

90. Up in the air – Algo incierto

Our plans for the summer are still up in the air.
(Nuestros planes para el verano aún están en el aire).

91. Your guess is as good as mine – No tener idea de algo

Why the train is late? Your guess is as good as mine.
(¿Por qué está retrasado el tren? No tengo ni idea).

92. Bite the dust – Caer derrotado

Another project has bitten the dust.
(Otro proyecto ha caído).

93. Bury the hatchet – Hacer las paces

After years of arguing, they decided to bury the hatchet.
(Después de años de discutir, decidieron hacer las paces).

94. Drop the ball – Cometer un error o fallar en algo

I really dropped the ball when I missed that meeting.
(Cometí un gran error al perderme esa reunión).

95. Get the ball rolling – Empezar algo

Let’s get the ball rolling on this project.
(Vamos a poner en marcha este proyecto).

96. Go down in flames – Fracasar estrepitosamente

The plan went down in flames.
(El plan fracasó estrepitosamente).

97. In hot water – Estar en problemas

He’s in hot water for missing the deadline.
(Está en problemas por no cumplir con el plazo).

98. In the same boat – Estar en la misma situación

We’re all in the same boat with these exams.
(Estamos todos en la misma situación con estos exámenes).

99. Jump through hoops – Hacer muchas cosas complicadas para lograr algo

You shouldn’t have to jump through hoops to get good service.
(No deberías tener que hacer tantas cosas complicadas para obtener un buen servicio).

100. Make waves – Crear problemas o controversia

She made waves by criticizing the company in public.
(Causó controversia al criticar públicamente a la empresa).

Estos 100 idioms y frases hechas son de uso común en el nivel B2 y pueden aparecer en diferentes partes del examen, especialmente en Use of English, Writing, y Speaking. ¡Estudiarlos te ayudará a sonar más natural y a entender mejor el inglés avanzado! ¡Suerte con tu preparación!